Kycklingfilé m ris

  • Portioner:
  • Cirka tid: 45 min

Matlåda

Ingredienser

Tillagning

Krydda & stek kycklingfilén tills den har fått fin färg. Koka ris enligt recept på kartongen.
Dela morötter i mindre bitar och koka dessa i en kastrull tills de blir alldente.
1st färdig kycklingfilé à 100g = 164kcal
Basmatiris à 100g = 119kcal

Hela låda = 283kcal

Du gillar kanske också

Receptet av Pernillahj Antal recept: 20 st

Använder denna till att snabbt kunna planera min fettsnåla kost. Jag räknar kalorier & är glutenintollerant även problem med komjölk.